¿Cuidas a una persona con discapacidad?, ¿necesitas apoyo?
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El Programa de apoyo psicosocial a familiares y personas cuidadoras “Alis Contigo” es un programa que tiene como objeto ofrecer acompañamiento a familiares y a cuidadoras no formales de personas con discapacidad de las islas de La Palma, Fuerteventura y Tenerife.
Cuidando y acompañando nos convertimos en facilitadoras de bienestar, fomentando la autonomía y dando soluciones adaptadas a las personas y familias. Cuidar como nos gustaría ser cuidadas, es otra de las máximas de Alis, protegiendo especialmente a las personas que lo hacen posible: las cuidadoras
Objetivos generales:
- O.G.1. Impulsar el bienestar físico y mental de las personas familiares y cuidadoras de personas con discapacidad.
- O.G.2. Empoderar a las personas cuidadoras para que puedan conciliar sus responsabilidades de cuidado con otras facetas de su vida, como el empleo y la vida personal.
- Objetivos específicos:
- O.E.1.1. Mejorar la capacidad que tienen las personas cuidadoras de afrontar el estrés, la ansiedad y la sobrecarga emocional asociados al cuidado de las personas con discapacidad.
- O.E.1.2. Aumentar el apoyo a través de grupos y redes de apoyo entre las personas cuidadoras, promoviendo el intercambio de experiencias y estrategias de afrontamiento.
- O.E.1.3. Favorecer la salud física de las personas cuidadoras con el establecimiento de hábitos alimenticios y rutinas saludables, así como con la práctica de actividades para la prevención de lesiones o dolencias.
- O.E.2.1. Aumentar el conocimiento sobre los derechos y recursos disponibles para las personas cuidadoras, incluyendo permisos laborales y servicios de apoyo públicos.
- O.E.2.2. Mejorar las habilidades de gestión del tiempo y el autocuidado, ayudando a las cuidadoras a establecer límites y equilibrar sus responsabilidades de cuidado con otras áreas de sus vidas.
